КОНКУРС ПРОДОЛЖАЕТСЯ. 3 тур

Закончился 2 тур конкурса ВИТАМИНКА, и наступил май и с ним новый конкурс ПО РЕЦЕПТАМ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ.

Во 2 туре участвовала две участницы - Светлана Сидорова
 http://agapova-olga41.blogspot.ru/2014/04/blog-post.html

 Гуськова Ольга  http://olusha.gloryonjournal.ru/vitaminy#axzz30jv59UgC

                      Друзья, принимайте участие!

Витамины для детей. Светлана Сидорова

Первым делом, при выборе витаминов, нужно учитывать возрастные особенности ребенка. 

Многие родители, категорически против того, что бы их ребенок принимал витамины, и считают, что лучшие витамины для детей содержаться в овощах и фруктах,употребления которых, вполне достаточно. Оспаривать, эту точку зрения, мы не будем, потому, что витамины, содержащиеся в свежих овощах и фруктах, действительно полезны и необходимы растущему, детскому организму. И действительно, летом и осенью, поить ребенка аптечными витаминными комплексами, нет смысла.

 Но что делать, если за окном зима, а от свежих овощей, выращенных в теплицах, пользы много не будет. Вдобавок, ко всему этому, далеко не идеальное состояние окружающей среды, и как результат, ослабленный иммунитет, и частые болезни. В этом случае, прием витаминных комплексов, вполне оправдан, и остается, только, выбрать лучшие витамины для детей.

Сегодня мы идём к Светлане в гости и узнаем ещё немного о витамина детям, в путь...

http://women-sovet.ru/zdorove/vitaminy-dlya-detej.html

Тур 2, конкурса " Вокруг еды "

Закончился 1 тур под названием "Ешь и худей "!

Огромное спасибо, тем кто принял в нём участие, а именно

КСЕНИЯ УСПЕШНАЯ  http://agapova-olga41.blogspot.ru/2014/03/blog-post.html

СВЕТЛАНА СИДОРОВА  http://agapova-olga41.blogspot.ru/2014/03/blog-post_26.html

НАДЕЖДА ЕРМОЛАЕВА http://agapova-olga41.blogspot.ru/2014/03/blog-post_27.html


Начался апрель и с ним я открываю 2 тур конкурса " ВИТАМИНКА "

Постов может быть любое количество, принимайте участие!

                     С Вами была я , хозяйка блога Ольга.

Вкусно жить - не запретишь....

Потеря веса или денег?

Переедание связано с состоянием ума и свидетельствует о жадности и неумеренности. Следовательно, судить о том, переедает человек или нет, нужно не по его весу, а по тому, как он относится к еде. Кто-то может быть нормального веса или даже худым, но при этом быть неумеренным в еде. А излишний вес может быть вызван каким-то заболеванием или предрасположенностью к полноте. Поэтому определяющий фактор — это не вес человека, а неумеренность в еде. 

Но, как говориться в заголовке нашего анонса  ВКУСНО ЖИТЬ - НЕ ЗАПРЕТИШЬ

И сегодня мы отправляемся в гости к Надежде и продегустируем её блюдо

http://lakomstwonadejdi2013.blogspot.ru/2014/03/blog-post_6138.html

Худеем со Светланой

Весна! Приятная пора! Солнышко, первые цветы, и мы с Вами, дорогие читательницы в новой, позитивной, бодрящей форме. Идём в гостьи к Светлане на её сайт и узнаем как нам всего этого добиться

http://svetznak.blogspot.ru/2013/07/blog-post.html

Торт «Рафаэлло» (по-быстрому).

● Коржи бисквитные – 3 шт. ● Масло сливочное – 200 г ● Сливки для взбивания – 400 г ● Сгущённое молоко – 1 банка ● Кокосовая стружка – 60-100 г Приготовление: 1. Крем для торта:
Размягчённое сливочное масло взбейте со сгущёнкой. Добавьте в полученный масляный крем 50 г кокосовой стружки. Отдельно взбейте сливки. Соедините масляный крем с взбитыми сливками, добавляя их не все сразу, а постепенно, порциями.
2. Полученным кремом смажьте бисквитные коржи, выкладывая их друг на друга. Верх торта и бока его обмажьте кремом и обсыпьте оставшейся кокосовой стружкой.
3. Готовый торт оставьте на некоторое время при комнатной температуре, для пропитки (кстати, если коржи мокрые, то готовому торту и пропитка не нужна!). Затем поставьте его в холодильник, чтобы немного застыл.

Салат "Домашний" с картофелем и зелёным луком.

●картофель 3 шт
●свежий огурец 2 шт
●яйцо 2 шт
●лук зелёный 50 гр
●соль по вкусу
●майонез

Приготовление:

Картофель отварить, охладить, почистить.

Яйца сварить, охладить, почистить. 

Картофель, яйца, огурец нарезать кубиками. 

Лук намыть и мелко нарезать. 

Соединить все продукты, немного посолить и заправить майонезом. 

                                                     Приятного аппетита!!!!