А знаете ли Вы, почему всегда обед принято начинать с супа? дело в том, что суп способствует правильному пищеварению и активизирует обмен веществ, но это ещё не вся польза, которую приносит суп нашему организму. На переваривания супа уходит гораздо больше калорий. чем содержится в самой порции.
Предлагаю Вам приготовить суп с капустой, вкусно и полезно!
Итак, нам понадобится: 1 кочан капусты, 6 луковиц, 2 зелёных перца, 2 стебля сельдерея, 2-3 томата, соль, перец. зелень.
начинаем готовить : Нарезаем овощи и заливаем водой. Солим приправляем перцем. Варим на сильном огне 10 минут, затем на слабом. Не перевариваем, овощи должны слегка хрустеть. Вот и всё!
Приятного аппетита!
Предлагаю Вам приготовить суп с капустой, вкусно и полезно!
Итак, нам понадобится: 1 кочан капусты, 6 луковиц, 2 зелёных перца, 2 стебля сельдерея, 2-3 томата, соль, перец. зелень.
начинаем готовить : Нарезаем овощи и заливаем водой. Солим приправляем перцем. Варим на сильном огне 10 минут, затем на слабом. Не перевариваем, овощи должны слегка хрустеть. Вот и всё!
Приятного аппетита!
Олечка,спасибо за своевременный рецепт. Обязательно приготовлю.
ОтветитьУдалитьЛюдмила, рада Вам. спасибо за визит, дорогая!
Удалить